رسمية

مؤلف:

رسمية

نشرت من قبل:

6 مقالات

مقالات المؤلف

• تمارين للتخلص من دهون البطن
  مجموعة من التمارين لعضلات البطن وفقدان دهون البطن: كيفية التدريب في المنزل. التمارين الرياضية الفعالة يمكن أن تساعدك على فقدان دهون البطن بسرعة.
  14 يناير 2024
• قائمة يومية لنظام غذائي لفقدان الوزن دون المساس بالصحة
  ما سبب زيادة الوزن؟أكثر 10 حميات غذائية فاعلية في القائمة. ما الذي يمكن تحقيقه؟
  27 يونيو 2022
• رجيم ياباني 14 يوم
  14 يومًا من الطعام الياباني: الأساسيات ، القائمة ، الجدول. المكونات التقليدية للنظام الغذائي الياباني ، إيجابيات وسلبيات. فقدان الوزن اللذيذ من إليزا تاناكا.
  29 يمكن 2022
• طرق بسيطة لتسريع عملية إنقاص الوزن
  ماذا لو تباطأت سرعة فقدان الوزن؟ما يساعد في تسريع عملية إنقاص الوزن: الماء النظيف والتغذية السليمة والنشاط البدني ستساعد في حل المشكلة.
  17 تموز 2021
• كيفية إزالة المعدة والجوانب دون ضرر وعواقب
  الجانبين والبطن هي مناطق المشاكل الكلاسيكية للمرأة. إذا انتهكت عادات الأكل ، تتراكم الدهون في منطقة الخصر. المبدأ الأساسي للتخلص من السيلوليت. أسباب ترهل الخصر وتراكم الدهون. الطريقة الرئيسية لإزالة الجانب.
  26 يونيو 2021
• إنقاص الوزن بدون نظام غذائي: 10 قواعد لجسم مثالي
  هل يمكنني إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي؟ما هي المبادئ التي يجب اتباعها لفقدان الوزن كل يوم؟
  26 يونيو 2021